Qu’est-ce que la diététique ayurvédique ?
L’alimentation est un des principaux outils de l’Ayurvéda pour une bonne santé: choix des aliments, des épices et leur préparation
Tous nos articles sur des sujets portantsur la santé au naturel selon l’Ayurvéda.
Retrouvez nos conseils et recettes, nos rituels respiration et yoga, les plantes et leurs vertus et les soins bien-être et beauté.
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Que sont la naturopathie et la phytothérapie ? Quel est leur lien avec l’Ayurvéda ?
La naturopathie et l’Ayurvéda se prévalent d’une holistique visant un même objectif: le bien-être global et naturel de l’individu
Quel Complément Alimentaire Choisir pour la Concentration ?
De nombreuses méthodes ayurvédiques et plantes médicinales sont utiles pour renforcer votre niveau de concentration
Quel Complément Alimentaire Choisir pour la Constipation ?
Vous souffrez de constipation ? La médecine ayurvédique utilise les plantes médicinales telles que le triphala pour fluidifier le transit
Quelles sont les principales plantes et épices ayurvédiques ?
Fiche d’identité de plantes et épices ayurvédiques, effets sur les doshas et bienfaits thérapeutiques
9 tips ayurvédiques pour une détox d’après fête efficace
Après les excès des fêtes de fin d’année, une détox d’après fête s’impose pour éliminer les toxines et reposer le système digestif.
Porridge ayurvédique, petit déjeuner idéal en automne et hiver
Le porridge est le petit déjeuner idéal en automne et hiver, il est réconfortant, chaud, onctueux et nourrissant
Quels sont les bienfaits du Moringa ?
Le moringa est reconnu internationalement pour ses nombreuses propriétés nutritives et dynamisantes mais aussi pour son action contre les maladies cardio-vasculaires, l’asthme et le diabète, entre autres
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