Quels sont les cycles à prendre en compte en Ayurvéda?
En connaissant les cycles de la vie, des saisons et de la journée vous pourrez adapter votre routine pour retrouver l’équilibre
Tous nos articles sur des sujets portantsur la santé au naturel selon l’Ayurvéda.
Retrouvez nos conseils et recettes, nos rituels respiration et yoga, les plantes et leurs vertus et les soins bien-être et beauté.
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Quel complément alimentaire choisir pour la mémoire ?
De nombreuses plantes ayurvédiques sont bénéfiques pour la mémoire, découvrez lesquelles
Quels sont les bienfaits de l’amalaki ?
L’amalaki aussi appelé amla est reconnu dans la médecine ayurvédique pour être un fruit rajeunissant très puissant. Il fait partie de la formule Triphala
Quels sont les bienfaits du bibhitaki ?
Le bibhitaki est un fruit antioxydant qui regorge de nombreuses propriétés médicinales. Il fait partie de la fameuse formule ayurvédique, le Triphala
Quels sont les bienfaits de l’haritaki ?
L’haritaki est un fruit, notamment reconnu pour ses vertus sur les systèmes digestif, nerveux et immunitaire. Il est un des composants du Triphala
Que sont les compléments alimentaires ayurvédiques?
Les compléments alimentaires ayurvédiques se composent d’ingrédients naturels, principalement de plantes médiciales et épices
Moong dal, des lentilles originales
Les Moong Dal contiennent de nombreux minéraux comme le calcium, le fer et potassium. Riches en fibres et protéines, ils renforcent l’énergie et la force
Quel complément alimentaire choisir pour retrouver de l’énergie et de la vitalité, pour se booster ?
Les plantes sont un puissant outil pour vous aider à retrouver votre vitalité et tonus. Boostez-vous grâce à une approche ayurvédique
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