Diététique

Profitez de nos articles sur la diététique ayurvédique à travers nos conseils de consommation selon votre constitution (dosha) et  les éléments extérieurs qui vous affectent ; ainsi que des recettes saines et faciles.

Les Moong Dal contiennent de nombreux minéraux comme le calcium, le fer et potassium. Riches en fibres et protéines, ils renforcent l’énergie et la force...

La diététique est un des leviers principaux de l'Ayurvéda pour vous aider à atteindre votre équilibre. Comment choisir vos aliments, leur préparation, vos épices,...

Nutritif et digeste, il contribue traditionnellement à la purification, tout en apportant une bonne dose de protéines végétales....