Hygiène de vie

Profitez de nos articles sur l’hygiène de vie selon l’Ayurvéda. Tout savoir sur les rituels qui peuvent être mis en place dans votre quotidien, le yoga et les exercices de respiration.

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L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne. Véritable science holistique, son but est d’atteindre une santé optimale, grâce à l’observation de soi et de son environnement ...