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Mag’in

Retrouvez nos articles sur des sujets portant sur la santé au naturel selon l’Ayurvéda: diététique (conseils et recettes), hygiène de vie (rituels, yoga et respiration), phytothérapie (les plantes et leurs vertus) et soins (médicaux, bien-être et beauté).

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L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne. Véritable science holistique, son but est d’atteindre une santé optimale, grâce à l’observation de soi et de son environnement ...

Les Moong Dal contiennent de nombreux minéraux comme le calcium, le fer et potassium. Riches en fibres et protéines, ils renforcent l’énergie et la force...

Surnommé la “Reine des plantes” en Ayurvéda, le tulsi apaise les maux du corps et de l’esprit en agissant sur les systèmes immunitaire, cardiaque, respiratoire et digestif...

Cette plante sauvage considérée comme le meilleur allié des femmes est reconnue en Ayurvéda pour ses bienfaits sur le système reproducteur féminin...

Avez-vous déjà entendu parler du brahmi ? Surnommée la “plante de la sagesse”, cette plante adaptogène est reconnue en Ayurvéda pour ses effets toniques sur les cellules du cerveau. Le...

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