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Découvrez notre complément alimentaire associant vitamine D3 – K2, deux vitamines essentielles pour vos os, vos muscles et votre immunité.
✔ Ingrédients premium sélectionnés : Vitamine D3 végétale EirVit® + K2 MK-7 all-trans MenaQ7®
✔ Formule à base d’huile d’olive vierge extra Bio adaptée à la nature liposoluble des vitamines D3 et K2.
✔ Dosage facile : 1 goutte = 1000 UI de vitamine D3
✔ 1 flacon = plus de 6 mois d’utilisation à raison de 2 gouttes par jour
✔ Fabriqué en France, vegan
✔ Moins de 0,14 € par jour
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Chez Ayu’in, nous pensons qu’un bon complément alimentaire ne se résume pas à son dosage. L’origine des vitamines, leur forme, leur assimilation et leur facilité d’utilisation sont tout aussi importantes.
C’est pourquoi nous avons choisi une formule associant deux vitamines essentielles, D3 et K2, dans une huile végétale de qualité, avec un format en gouttes pratique au quotidien.
La plupart des vitamines D3 utilisées dans les compléments alimentaires proviennent de la lanoline, une substance extraite de la laine de mouton. Chez Ayu’in, nous avons choisi EirVit®, une vitamine D3 100 % d’origine végétale, obtenue à partir de phytostérols issus de l’écorce de pin.
Cette vitamine D3, sous forme de cholécalciférol, est identique à la vitamine D3 d’origine animale sur le plan moléculaire. Elle constitue ainsi une alternative végétale, adaptée aux personnes végétariennes et véganes.
La vitamine D3 contribue à l’absorption normale du calcium et du phosphore, tandis que la vitamine K2 participe au maintien d’une ossature normale. Nous avons donc choisi d’associer la D3 à MenaQ7®, une vitamine K2 sous forme MK-7 all-trans, sélectionnée pour sa forme active et sa qualité.
Les vitamines D3 et K2 sont dites liposolubles : elles sont solubles dans les matières grasses et leur absorption intestinale dépend notamment de la présence de lipides. Nous avons ainsi choisi de nous porter sur une base d’huile d’olive vierge extra biologique, naturellement riche en acides gras, comme support de notre formule.
Ce choix permet de proposer les deux vitamines directement dans un milieu huileux adapté à leur nature, tout en privilégiant un ingrédient onctueux et nourrissant.
Parce qu’un complément doit aussi être facile à intégrer dans votre quotidien, nous avons privilégié un format liquide avec pipette compte-gouttes. Chaque goutte apporte 1 000 UI (25 µg) de vitamine D3 et 12,5 µg de vitamine K2.
Avec 2 gouttes par jour, vous bénéficiez de 2 000 UI de vitamine D3 et de 25 µg de vitamine K2, sans avoir à avaler de gélule. Le flacon de 15 ml offre environ 180 jours d’utilisation, soit plus de 6 mois à raison de 2 gouttes par jour.
Notre complément de vitamines D3 + K2, fabriqué en France, a été pensé pour associer qualité des ingrédients, simplicité et praticité au quotidien.
Huile d’olive vierge extra, vitamine K2 MenaQ7® (MK-7 all-trans), vitamine D3 végétale EirVit® (cholécalciférol issue d’écorce de pin), antioxydant : extrait riche en tocophérols naturels.
Apport pour 2 gouttes :
* AR = Apport de référence
Huile d’olive origine Portugal
Écorce de pin origine UK
Fabrication en France
L’association des vitamines D3 et K2 contribue principalement à la santé osseuse. La vitamine D3 participe au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien de la fonction musculaire et de la dentition, ainsi qu’à l’absorption du calcium et du phosphore. La vitamine K2 contribue également au maintien d’une ossature normale.
La vitamine D3 fait partie des nutriments qui participent au bon fonctionnement du système immunitaire essentiel à l’organisme.
Les vitamines D3 et K2 contribuent au maintien d’une ossature normale. La vitamine D3 intervient également dans l’absorption et l’utilisation normales du calcium et du phosphore.
La vitamine D3 contribue au maintien d’une fonction musculaire normale. Elle participe ainsi au bon fonctionnement des muscles.
La vitamine D3 contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore. Elle contribue également au maintien d’une calcémie normale, c’est-à-dire d’un taux normal de calcium dans le sang.
La vitamine D3 contribue au maintien d’une dentition normale. Elle participe également à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore.
Le prix initial était : 29,90€.23,92€Le prix actuel est : 23,92€.
Le prix initial était : 26,90€.18,83€Le prix actuel est : 18,83€.
Le prix initial était : 23,90€.19,12€Le prix actuel est : 19,12€.
Les vitamines D3 et K2 jouent des rôles complémentaires dans le métabolisme du calcium et la santé osseuse. La vitamine D3 contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore, tandis que la vitamine K2 participe au maintien d’une ossature normale.
Leur association permet ainsi de réunir dans une même formule deux vitamines qui contribuent au bon fonctionnement de l’organisme, notamment à la santé des os.
La vitamine D désigne une famille de vitamines qui comprend principalement deux formes :
Les deux formes contribuent aux apports en vitamine D, mais les études montrent que la D3 est généralement plus efficace pour augmenter et maintenir les concentrations sanguines de vitamine D.
Chez Ayu’in, nous avons choisi une vitamine D3 100 % végétale EirVit®, issue de phytostérols d’écorce de pin, pour associer les caractéristiques de la D3 à une origine végétale.
La vitamine D est présente naturellement dans un nombre limité d’aliments. Les principales sources alimentaires sont :
Les aliments enrichis en vitamine D, comme certains produits laitiers ou certaines alternatives végétales.
Une alimentation variée contribue à couvrir les besoins nutritionnels, mais les apports en vitamine D dépendent également de la synthèse cutanée liée à l’exposition au soleil.
La vitamine K2 se trouve principalement dans les aliments fermentés, notamment le natto, une spécialité japonaise à base de soja fermenté, et certains fromages affinés. Elle est également présente en plus petites quantités dans les aliments d’origine animale, comme les jaunes d’œufs, le foie, le poulet et certaines viandes.
Un manque de vitamine D peut se manifester par une fatigue inhabituelle, une faiblesse musculaire, des douleurs musculaires ou osseuses. Une carence prolongée peut également fragiliser les os. Toutefois, un déficit en vitamine D peut passer inaperçu, car les symptômes ne sont pas spécifiques.
Certaines personnes présentent un risque plus élevé de déficit, notamment les personnes âgées, celles qui s’exposent peu au soleil, les personnes en situation d’obésité ou souffrant de troubles de l’absorption intestinale.
En cas de doute, un professionnel de santé pourra évaluer vos besoins et déterminer si un bilan est nécessaire.
Le statut en vitamine D est évalué grâce au dosage sanguin de la 25-OH vitamine D, exprimé en ng/ml ou en nmol/L. Les seuils d’interprétation varient selon les recommandations médicales et le contexte clinique :
Certains médecins privilégient des objectifs plus élevés, notamment dans des contextes cliniques particuliers. Il n’existe toutefois pas de consensus scientifique établissant qu’un taux proche de 60 ng/ml serait optimal pour tous les adultes, y compris en présence de maladies auto-immunes.
L’interprétation de vos résultats doit donc tenir compte de votre état de santé, de vos facteurs de risque et des recommandations de votre médecin.
À titre de repère, un taux de vitamine D situé entre 40 et 50 ng/ml peut être compatible avec un statut vitaminique D satisfaisant, mais il n’est pas nécessaire de viser cette plage pour tous les adultes. Les résultats doivent être interprétés selon votre situation médicale.
La dose journalière recommandée de vitamine D3 + K2 pour les adultes est de 2 gouttes, apportant :
Grâce à sa pipette compte-gouttes, chaque goutte apporte 1 000 UI de vitamine D3, permettant un dosage simple et précis. Le flacon de 15 ml contient environ 360 gouttes, soit plus de 6 mois d’utilisation à raison de 2 gouttes par jour.
Pour les adolescents de 11 à 17 ans, une prise d’une goutte par jour de vitamine D3 – K2 peut être envisagée sur conseil d’un professionnel de santé. Ce complément alimentaire ne convient pas aux enfants de moins de 11 ans.
Les besoins en vitamine D varient selon les individus. Demandez conseil à un professionnel de santé. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
Nous recommandons de prendre votre vitamine D3 + K2 le matin, idéalement au cours du petit-déjeuner, pour l’intégrer facilement à votre routine quotidienne sans l’oublier. Les vitamines D3 et K2 étant liposolubles, leur absorption est favorisée par la présence de matières grasses. Notre formule contient déjà une base d’huile d’olive vierge extra biologique, adaptée à leur nature.
Il est toutefois tout à fait possible de prendre vos gouttes de vitamines le midi ou le soir : aucune preuve scientifique solide ne démontre qu’un moment de la journée est plus efficace qu’un autre.
L’essentiel est de privilégier une prise régulière, adaptée à vos besoins.
La vitamine D est principalement produite par notre organisme sous l’effet des rayons UVB du soleil. En automne et en hiver, la diminution de l’ensoleillement peut réduire cette production. Cependant, les besoins varient également selon l’âge, l’exposition au soleil, l’alimentation et la situation individuelle (maladie auto-immune, perméabilité intestinale, surpoids, etc.).
Une supplémentation en vitamine D3 et K2 peut donc être pertinente à certaines périodes ou tout au long de l’année, selon les besoins.
Une prise quotidienne à dose adaptée est généralement privilégiée par rapport aux fortes doses espacées de plusieurs mois. Elle permet un apport régulier en vitamine D, en évitant les pics liés aux ampoules fortement dosées. Certaines études suggèrent également que des doses élevées et espacées peuvent augmenter le risque de chutes chez les personnes âgées.
Avec ses 1 000 UI par goutte, la Vitamine D3 + K2 Ayu’in permet un dosage quotidien simple, à adapter à vos besoins.
Si votre médecin vous a prescrit des ampoules, ne modifiez pas votre traitement sans son avis.
La vitamine K2 peut interagir avec certains traitements anticoagulants, notamment les antivitamines K (AVK), tels que la warfarine, la fluindione ou l’acénocoumarol. La prise de compléments contenant de la vitamine K2 est déconseillée aux personnes suivant ce type de traitement sans avis médical, car elle peut en modifier l’efficacité.
Si vous prenez un autre anticoagulant, demandez également conseil à votre médecin ou pharmacien avant d’utiliser notre formule.
Oui. Contrairement aux vitamines hydrosolubles, la vitamine D est liposoluble et peut s’accumuler dans l’organisme. Un apport excessif et prolongé peut entraîner une augmentation anormale du calcium dans le sang (hypercalcémie), susceptible de provoquer notamment des nausées, une soif excessive ou des troubles rénaux.
Il est donc important de respecter la dose journalière recommandée et de ne pas cumuler plusieurs compléments contenant de la vitamine D sans vérifier les quantités apportées. En cas de maladie rénale, d’hypercalcémie, de grossesse, d’allaitement ou de traitement médical, demandez conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation.
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