Ayu'in / Blog
Tous nos articles sur des sujets portantsur la santé au naturel selon l’Ayurvéda.
Quels sont les bienfaits du Triphala ?
La célèbre formule du Triphala est un mélange en parts égales de trois fruits: bibhitaki, amalaki, et haritaki. Élimination des toxines, effets positifs sur la flore intestinales,… ses vertus sont nombreuses et convoitées
Comment choisir un gratte-langue en cuivre pour un traitement ayurvédique ? Et quels sont ses bénéfices sur la santé ?
Tout savoir sur le gratte-langue en cuivre, bienfaits, utilisation et comment le choisir selon l’Ayurvéda
Quel complément alimentaire choisir contre le stress et l’anxiété ?
Les plantes adaptogènes augmentent la capacité de l’organisme à résister au stress, la cure Zen en rassemble quarte
Éco-responsabilité et féminité dans les vêtements de yoga et pilates – entretien avec Kitiwaké
On parle éco-responsabilité, technicité et féminité avec Cannelle,
la fondatrice de Kitiwaké, marque de vêtements de yoga et Pilates
Gratin de chou-fleur coco et curry
Recette de gratin de chou-fleur au lait de coco et au curry avec des conseils ayurvédiques pour l’adapter selon votre dosha
Quels sont les rituels ayurvédiques du matin?
Les rituels ayurvédiques du matin vous permettent de prendre conscience de votre corps et d’en assurer l’équilibre tout en vous connectant à vous-même
Qu’est-ce que la diététique ayurvédique ?
L’alimentation est un des principaux outils de l’Ayurvéda pour une bonne santé: choix des aliments, des épices et leur préparation
Que sont la naturopathie et la phytothérapie ? Quel est leur lien avec l’Ayurvéda ?
La naturopathie et l’Ayurvéda se prévalent d’une holistique visant un même objectif: le bien-être global et naturel de l’individu
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DÉTOX · 3 mois3 x 120 gélules végétales, cure de 90 jours (3 Détox), 4 gélules par jour (2 le matin et 2 le soir).
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ZEN · 3 mois3 x 120 gélules végétales, cure de 90 jours (Détox + 2 Zen), 4 gélules par jour (2 le matin et 2 le soir).
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