Brossage à sec du corps : bienfaits, méthode et contre-indications
Le brossage à sec est le rituel ayurvédique pour la beauté de la peau, la détox et le renforcement de l’immuntité
Tous nos articles sur des sujets portantsur la santé au naturel selon l’Ayurvéda.
Retrouvez nos conseils et recettes, nos rituels respiration et yoga, les plantes et leurs vertus et les soins bien-être et beauté.
Menu
Boisson ayurvédique: Lait d’Or
Le lait d’or ou golden milk est une boisson traditionnelle indienne à base d’épices dont le curcuma et aux nombreuses vertus
Le Triphala : un mélange de fruits aux vertus reconnues
La célèbre formule du Triphala est un mélange en parts égales de trois fruits: bibhitaki, amalaki, et haritaki. Élimination des toxines, effets positifs sur la flore intestinales,… ses vertus sont nombreuses et convoitées
Comment choisir un gratte-langue en cuivre pour un traitement ayurvédique ? Et quels sont ses bénéfices sur la santé ?
Tout savoir sur le gratte-langue en cuivre, bienfaits, utilisation et comment le choisir selon l’Ayurvéda
Quel complément alimentaire choisir contre le stress et l’anxiété ?
Les plantes adaptogènes augmentent la capacité de l’organisme à résister au stress, la cure Zen en rassemble quarte
Éco-responsabilité et féminité dans les vêtements de yoga et pilates – entretien avec Kitiwaké
On parle éco-responsabilité, technicité et féminité avec Cannelle,
la fondatrice de Kitiwaké, marque de vêtements de yoga et Pilates
Gratin de chou-fleur coco et curry
Recette de gratin de chou-fleur au lait de coco et au curry avec des conseils ayurvédiques pour l’adapter selon votre dosha
Quels sont les rituels ayurvédiques du matin?
Les rituels ayurvédiques du matin vous permettent de prendre conscience de votre corps et d’en assurer l’équilibre tout en vous connectant à vous-même
Votre dose de bien-être hebdomadaire
Recevez chaque semaine nos conseils et astuces bien-être et santé
+ en cadeau de bienvenue le e-book Détox sur la nutrition, l’hygiène de vie et les soins. + 10% de remise sur votre première commande.
